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..:: Bei uns erhältlich ::..

Zu allen Blackroll-Produkten im Wert von 30,00 € gibt´s eine GRATIS DVD "Training und Regeneration".


Ist übrigens auch eine tolle Geschenkidee -  zu Ostern, zum Geburtstag, zu Weihnachten, ... oder einfach mal so.



Sonderkurse für Betriebe und Vereine - sprechen Sie uns an!

» Neu ab 29.10.2019 - Immer Dienstags 09.30-10.40 Uhr

» Neu ab 06.11.2019 - Immer Mittwochs 09.30-10.40 Uhr

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 Kosten: 8 Wochen Kurs für 99 € p.P. inkl. kurzer Tragecheck (bei vorhandener, geeigneter Trage), kostenlose Nutzung einer Trage & Hoppas während des Kurses

Aktion: zu jeder Mysol Tragehilfe gibt´s 1 Paar Kanga-Hoppas GRATIS dazu

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Für AOK-Plusversicherte - Angebots-Nummer AOK Plus: 51856 - AOK-PLUS-Gutschein anfordern

Zielgruppe:

Junge Mamas nach Entbindung (Entstieg ca. 6-10 Wochen nach Entbindung – nach erfolgreich bestandener Nachsorgeuntersuchung beim Frauenarzt); mit gesunden Babys (Teilnahme bis zu 2 Jahre möglich, insofern, die Mama ihr Baby noch tragen kann)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DEIN BESTES WORKOUT IN GEBORGENHEIT

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.Es gibt individuelle Übungen für Frauen mit Rectus Diastase, Symphysenschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Knieproblemen, Rückenschmerzen,… .Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

  • gut gestützt
  • in "Anhock-Spreiz-Haltung"
  • leicht gerundeten Rücken des Babys
  • vor optischer Reizüberflutung geschützt
  • komfortabel für den Träger

Daher ist es wichtig – insofern noch nicht in Anspruch genommen – VOR dem Start des Kurses eine Trageberatung zu buchen. Bitte setze Dich dazu rechtzeitig mit mir in Verbindung. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

LET´S KANGA ‐ DEIN BABY WIRD ES LIEBEN!

Musik aus Deiner Teenie-Zeit, Salsa und die wunderschönen Kinderlieder von Mai Cocopelli sorgen für die richtige Stimmung.Damit Du eine körperliche Veränderung spüren und auch sehen kannst, ist es wichtig, dass Du zusätzlich zum Kangatraining®-Kurs 2 Mal pro Woche zuhause mit der DVD trainierst!

Wann kannst Du starten?

Sobald du den postnatalen Check-Up beim Gynäkologen (6- 10 Wochen nach der Entbindung) erfolgreich bestanden hast, bist Du  beim Kangatraining® herzlich willkommen!Du kannst Kangatraining® gerne parallel zu Deiner Rückbildungsgymnastik besuchen!

Wir freuen uns auf Euch!

Jessi mit Paula

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